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渡中江望石城泣下

渡中江望石城泣下李煜〔五代〕江南江北旧家乡,三十年来梦一场。吴苑宫闱今冷落,广陵台殿已荒凉。云笼远岫愁千片,雨打归舟泪万行。兄弟四人三百口,不堪闲坐细思量。译文江南也好江北也罢,原来都是我的家乡,三十年过去了,就像做了一场梦。当年的吴国宫廷院闱现在已经变得冷冷清清,当年的广陵亭台殿堂也已经变得十分荒凉。站在江中船上看远处的岫岩被云雾笼罩,就像我的愁云片片。雨水敲打着归去的船就像我的眼泪一行行落下。我们兄弟四人加上...

《人生由我》读书笔记

收到这本书,我当天就看完了,以下是几点读书笔记。原则——锻炼、意志力、警惕性和毅力是自我控制的关键1、不饿就不吃。2、健康饮食会让你更快乐认真计划你的每一餐。3、不要在白天连续六个小时不吃任何东西,这样只会让你感到更加饥饿。4、当你感到饥饿的时候,你是没有精力思考的。而此时唾手可得的高脂肪食物,比如办公室自助餐厅的牛角面包和薯片,就会非常诱人。5、注意“触发食物”,避开“触发食物”不仅仅是为了减肥,这还与失望或痛...

似水流年

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