热文长高的科学方法

1.长高的第一步9岁之前是给孩子打基础的第一步。2.长高的第二步孩子在10-16这个阶段正处于发育期。这个阶段,孩子需要大量的钙离子。科学论证,孩子每增高1cm,就需要吸收3万mg的钙离子。但是现在大多数家庭都满足不了青少年对钙离子的需求。如果日常饭菜的含钙量,只能满足孩子50%的需求,或者更少,那么身高就会慢慢与其他同龄人拉开距离。3.长高的最后关键一步这里需要区分下性别,一般男的介于17-26岁,女的介于16...

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